被否定的即时反应：多数人想错了

很多人以为工具好就能替代判断

别被展示出来的成品骗了，过程往往比结果朴素得多。一次做太多，注意力被摊薄，每件事都只做到七成。短期看是效率问题，长期看是习惯问题。

留出收尾时间，最后百分之十的整理决定了整体观感。被否定的即时反应值不值得多花时间，取决于它出现的频率。真正有效的改进，通常只改一个变量。

它的成败，一半在准备，一半在执行。同一件事做三遍，第三遍还出错的地方才是真问题。把最容易出错的那一步单独练三遍，比整体重复十遍有用。

• 把动作拆成三步，每步只做一件事，做完再进下一步。
• 把一个复杂动作拆到不能再拆，然后只练最小的那一块。
• 越是基础的环节，越值得多花一倍时间。

很多人以为做得久就等于做得好

别把记录省掉，出问题时它就是唯一的线索。环境的干扰比想象中大，光线、噪音、桌面都会影响结果。记录要能检索，否则等于没记。

每次只改一个条件，改完立刻对比，不然分不清是谁的作用。同样的道理放在这一步上一样成立。比如刚开始那次，做得慢但心里是清楚的，反而没有返工。

判断有没有入门，看的是能不能在状态差的时候也做出合格的结果。给自己设一个时间盒，到点就停，避免无限打磨。遇到反复出现的问题，先怀疑流程而不是怀疑自己。

很多人以为别人的方法照搬就有效

工具再好也替代不了判断，别把希望全放在装备上。原因不复杂：手上的动作还没形成稳定的节奏，快起来就容易变形。先能稳定复现，再谈做出差异，这个顺序不能反。

这件事要用的东西不多，一本随时能写的本子加一点耐心就够。把结果拍下来或写下来，靠记忆复盘几乎不可靠。把它的标准写下来，争议会少一大半。

大多数情况下，够用比完美更值得追求。把决定推迟到有信息的时候再做，别在开头就定死。别用结果的好坏判断方法，先用它有没有被稳定执行来判断。

很多人以为一次就能做对

这一步的前三次最难受，之后会顺很多。注意别在最累的时候做判断，那会儿的标准会不自觉放低。信息不完整时人会自己补，补出来的部分往往是想当然。

开始前用一分钟预演流程，能提前发现缺什么。具体到这件事，真正要盯的只有一两处。每月挑一条最想改的，其他的先放着。

凡是需要额外记忆的步骤，都应该被写下来而不是背下来。先做最不想做的那一步，剩下的会轻很多。同一件事准备两套方案，一套顺利时用，一套出问题时用。

很多人以为全靠意志力就能坚持

它里的重复动作看着枯燥，做到位了，知道什么时候该停下来自然会来。注意区分「现在做不好」和「方法不对」，处理方式完全不同。缺少比较对象时，很难判断自己是快还是慢。

先把要用的东西一次备齐，中途找东西是最常见的打断。这一步这一条，最容易在第二次做的时候走样。把口头承诺也写下来，避免事后各说各话。

对这件事来说，每天写三行情绪记录这件事比买什么工具重要。判断标准其实很简单：做完之后你会不会想再做一次。遇到卡点先记录，不要当场死磕，隔一段时间回来看常常就通了。